နေရာအင်အားဖြင့် လှုပ်ရှားသော ဘက်အပ်ဂျင်ရေတာများ၏ အမြတ်အလွန်များ

သင့်အိမ်ကို လှိုင်းစီးမှုကို အဓိကအားဖြင့် အလွတ်အလပ်စွာ ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး ဆောင်းသွားမှု သို့မဟုတ် သဘာဝင်ဆိုင်ရာ အင်္ဂါများကို အသုံးမပြုဘဲ အင်အားကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် လှိုင်းစီးမှုမှ ထွက်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ဆောင်းသွားမှုနှင့် သဘာဝင်ဆိုင်ရာ အင်္ဂါများ၏ ဈေးနှုန်းများ မြင့်တက်လာပြီးသောအခါမှာလည်း သင့်အားလုံးသည် အင်အားကို လိုအပ်သောအခါမှာသာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒီသည်မှာ အန္တရာယ်ရှိသောအချိန်တွင် တစ်ဦးတည်းဖြင့် ရှိနေသော အခြားသူများအား အကြံပြုနိုင်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

နေတိုင်းအင်အားသည် ပြန်လည်ထုတ်လုပ်နိုင်သော အင်အားအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

အပြင် ဒါဟာ သဘာဝချင်းစွာဖြစ်တယ်၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကို မလေ့လာဘူး၊ ဘယ်သူ့အားလည်း မဆိုင်ရာမပြုဘူး။ သီးသန့်ထုတ်လုပ်ရေးကိရိယာကို သုံးစွဲတဲ့အခါ ကာဗွန်ဒိုက်ဆိုက်အတိုင်း အန္တရာယ်ရှိသော ဂိုးများထုတ်လုပ်မလိုဘူး။ ကုဒ်ဟာ ကမ္ဘာ့အတွက် မကောင်းဘူး၊ ထုတ်လုပ်ထားသော ဂိုးများက သမားသမီးပြောင်းလဲမှု၏ အကျိုးသောက်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။ သီးသန့်သည် ကမ္ဘာနှင့် ကျွန်းများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့ရှိသော ရесоurсеѕများနှင့် တကွတူညီ၍ ရှိသည်။ သင်က အကြောင်းအရာတစ်ခုအတွက် သင်ကိုယ်တိုင် ကျော်လွှားနေသည်၊ သို့သော် သင်သည် ကမ္ဘာကို ကန့်သတ်ထားသော ပတ်ဝန်းကျင်ရесоurсеများကို အသုံးပြုလိုက်ပါက၊ သင်သည် ကမ္ဘာ့အတွက် အဆင်မပြေသော နှင့် သိမ်သိမ်သန်သန်သော ကမ္ဘာတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးနေသည်။ ကမ္ဘာလုံးက ကမ္ဘာကို လုံခြုံရေးအတွက် လက်ထပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

အစားထိုးအင်အားသည် အနည်းငယ်သောကြောင့် သီးသန့်ဖြစ်သည်။ သီးသန့်အင်အားသည် နည်းပညာသည် အလွန်ကျော်လွှားခဲ့သည်။

မှတ်တမ်းထိန်းချုပ်မရှိဘူး သင့်အဖြစ်လွတ်လပ်စွာ တည်ဆောက်ပြီးနောက် သောင်းအားလုံးကို မှတ်တမ်းထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်သော အချိန်မရှိပါ။ အပြင် မှတ်တမ်းထိန်းချုပ်ရန် ကြေးငွေများလည်း မလိုအပ်ပါ။ ဘုံ: အလျော်ကြေးပိုင်းကို အရှည်ကြာလျှင် ကြေးငွေကို ပိုပြီးသုံးပါသည်။ ထို့ပြင် ဒါမျိုးဟာ လှိုင်းမပြောင်းသော ဂျင်နရေတစ်မျိုးဖြစ်သည်ဟု ဆိုရပါမည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ လှိုင်းမပြောင်းသော ဆိုလား ဂျင်နရေတွင် ပြင်းထန်သော အရာများကို မလိုအပ်ပါ။ ဘုံဂျင်နရေတွင် လှိုင်းပြောင်းသော အရာများကို လုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဂျင်နေရတာ ။ လှိုင်းပြောင်းရန် လိုအပ်သည့် အရာများကို လုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ပြင် ဆိုလားအင်္ဂါသည် မှန်ပြီး ကျော်လွှားသည် (အများစု) သင့်အား လျှော်လွှားသော အီလက်ထရီက် ခွင်များနှင့် ပိုင်းယူသော ပိုင်းကို ပြောင်းလဲရန် ပြောပြပါသည်။

စိတ်ချမ်းမှုအားလုံးကို တွေ့ရပါမည်

လျှော်လွင်အချိန်များအတွင်း အားလုံးကို ထပ်ပြီး ပိုင်ဆိုင်သော အင်အားကို ပေးပါသည်။ သင့်အီလက်ထရီက်အင်အားကို ဆိုလားဖြင့် ထပ်ပြီး အထူးဂျင်နရာစက်  အင်စတေးလ်ထားပြီဖြစ်သည်၊ မီးကိုင်ခြင်းမရှိဘူး။ ဆေးရောင်းနှင့် သဘာဝအချိန်များဖြစ်ပွားလျှင် အင်္ဂါသတ်မှုဖြစ်ပါမည်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့ အိပ်ချိန်၊ မီးများနှင့် အီလက်ထရွန်စ်များကို ပြုလုပ်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့သည် အခြားလုပ်ငန်းများကို ရပ်တန့်ပြီး ခက်ခဲသောအချိန်များက အရာအားလုံးကို အထိမ်းအမှတ်ပြုသည်။ သင့်နှင့် သင့်ကလေးများနှင့် ဇနီးသည် အောင်မြင်ပြီး မီးများနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်အစားအစာက အားလုံးကို အားလုံးဖြင့် မီးကိုင်ခြင်းမရှိဘူး၊ သို့မဟုတ် မီးများထဲမှာ အားလုံးကို မြင်မရဘူး။

မှတ်ချက်တင်ထားခြင်းမလိုပါ၊ သော့ပံ့ပိုးဂျင်ရောတာများသည် ပင်လယ်ရောင်းနှစ်ပြီးသော အခြေခံအတွက်လည်း အကျိုးအမြတ်ရှိသည်။ သူတို့သည် သန့်ရှင်းသည်နှင့် လူကြီးမင်းများ၏ အီလက်ထရွန်စ်မှာလိုအပ်သော အရာမဟုတ်ပါ၊ သူတို့သည် လုပ်ငန်းများကို သင့်သုံးစွဲမှုအကျိုးအမြတ်များကို သိမ်းဆည်းပြီး မီးကိုင်ခြင်းကို လုပ်ငန်းများကို အထောက်အပံ့ပေးသည်။ အသံတိတ်တဲ့ ဂျင်နရေတာ နေရိပ်ကို သာမန်တစ်ချိန်လုပ်ငန်းဆောင်ပြီး ဒါဟာ အချိန်မှာ ဘယ်လိုဖြစ်စေ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အားလုံးကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် မလိုပါဘူး။ ဒီနေရိပ်ကို သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်ထဲမှာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အပြင်ပိုင်းမှာ ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ နေရိပ်ကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ Jianghao ကို ယနေ့တွင် ဆက်သွယ်ပြီး ပိုမိုသိရှိပါ။